Helga Baldvinsdóttir Bjargardóttir hat ihren Hintergrund in Sozialpädagogik, Recht und Disability Studies. Ihr Schwerpunkt liegt auf Menschenrechten von Menschen mit Behinderungen. Sie hat verschiedene Vorträge über die Behindertenrechtskonvention gehalten und arbeitete eine Zeit lang als Rechtsschutzbeauftragte (RPO). Derzeit ist sie als Beraterin für Menschen mit Behinderung bei „Stígamót“ tätig, einer Bildungs- und Beratungsstelle für Opfer von sexuellem Missbrauch und Gewalt.